Gym Coach - Workouts & Fitness

जिम कोच - वर्कआउट्स आणि फिटनेस

जिम वर्कआउट्स आपल्या सर्व मुख्य स्नायू गटांसाठी दररोज व्यायामाचे दिनक्रम प्रदान करते. जिम कोच आपल्या खिशात वैयक्तिक कसरत प्रशिक्षक आणि फिटनेस ट्रेनर ठेवण्यासारखे आहे. आपण वजन कमी / वजन वाढविण्याच्या प्रोग्रामचा एक भाग म्हणून आपण बर्न केलेल्या कॅलरीची गणना करण्यासाठी त्वरित योग्यता, सामर्थ्य, स्नायू सुधारित कराल किंवा वापर कराल.

दिवसाच्या काही मिनिटांत, आपण व्यायामशाळा तयार करू शकता आणि व्यायामशाळेत न जाता घरातच फिटनेस ठेवू शकता. कोचची गरज नाही, सर्व व्यायाम फक्त आपल्या शरीराच्या वजनाने केले जाऊ शकतात.

अॅपमध्ये आपल्या अ‍ॅब्स, छाती, पाय, हात आणि बट तसेच वर्कआउट वर्कआऊटसाठी वर्कआउट्स आहेत. सर्व वर्कआउट्स तज्ञांनी डिझाइन केले आहेत.

वैशिष्ट्ये :

- वार्म-अप आणि स्ट्रेचिंग रूटीन

- रेकॉर्ड प्रशिक्षण प्रगती स्वयंचलितपणे

- आपले कसरत स्मरणपत्रे सानुकूलित करा

- चार्ट आपल्या वजन ट्रेंड मागोवा

- तपशीलवार व्हिडिओ आणि अ‍ॅनिमेशन मार्गदर्शक

- वैयक्तिक प्रशिक्षकासह वजन कमी करा

मुख्य वर्ग:

1. बाईसेप

2. ट्रायसेप

3. लाट्स

4. सिक्सपॅक

5. छाती

6. खांदा

आपल्या मित्रांसह सामायिक करण्यापेक्षा आपल्याला हा प्रकार अॅप आवडत असल्यास.